在2020年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.1 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1413 千卡
|
脂肪: 107.43克 | 蛋白质: 82.47克 | 碳水物: 17.30克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Голландский 45%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Тыквенные Семечки, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Вареное Яйцо. 午餐: Фриттата, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, 4 Сезона Брокколи Капуста. 小食/其他: Кофе (из Молотых Зерен). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|