在2020年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 74.56克 | 蛋白质: 78.88克 | 碳水物: 132.48克.
早餐: Tropicana Slim Minyak Jagung, Kacang Panjang Hijau, Kubis, Nasi Putih, Telur. 午餐: Hatari Peanut Biscuit, Minyak Kelapa, Quaker Instant Oatmeal, Alpukat, Gula Merah, Telur. 晚餐: Tahu, Aice Mochi Coklat, Fiesta Siomay Ayam, Bakso Daging Sapi. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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