在2020年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 50.81克 | 蛋白质: 64.57克 | 碳水物: 145.22克.
早餐: Super Cerdo Jamón Acaramelado, Kingsbury El Pan Perfecto, Costa Cereal Bar Choco Cereal, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Soprole Yoghurt Batido Frutilla, Vivo Check Cacao, Quaker Avena Instantánea, Té Supremo Té con Sabor Canela. 午餐: Agua (Embotellada), Palta, Lider Tomate, El Buen Corte Posta Negra. 晚餐: Té Supremo Té con Sabor Canela, Super Cerdo Jamón Acaramelado, Kingsbury El Pan Perfecto, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Soprole Yoghurt Batido Frutilla, Vivo Check Cacao, Quaker Avena Instantánea, Acelga Cocida. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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