在2020年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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70.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1298 千卡
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脂肪: 57.10克 | 蛋白质: 57.18克 | 碳水物: 134.99克.
午餐: Honey , Smooth Peanut Butter , Whole Wheat Bread (Commercial) , Tomatoes, Avocados . 晚餐: Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Cooked Carrots, Mashed Potato. 小食/其他: Cadbury Caramello, Woolworths Seedless White Grapes. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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