КЕТО ДЕНЬ 1
|
61.7 公斤
最近减少: 9.4 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1270 千卡
|
脂肪: 104.29克 | 蛋白质: 65.47克 | 碳水物: 16.36克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рыбная Миля Горбуша Кусочки Холодного Копчения, Сельдерей, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Яйцо. 午餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Салат Айсберг, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Самбери Сыр Творожный Хохланд Креметте 65%, Яйцо. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|