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fat% 29.1
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70.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1278 千卡
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脂肪: 57.29克 | 蛋白质: 51.67克 | 碳水物: 131.97克.
早餐: Gesneden Ham, Lidl Eiwitrijk Brood, Koffie, Lidl Boter Dieet Light. 午餐: Heksenkaas Tomaat Basilicum, Lidl Polderbruin, Kania Kop Soep Tomaat, Zwagerman Boterhamworst, Lidl Boter Dieet Light, Jumbo Goudeerlijk Bus Tarwe. 晚餐: Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Ravioli ratjetoe. 小食/其他: Delicata Melk Stroopwafel, Deluxe Vijgenbrood met Amandelen. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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