在2020年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1432 千卡
|
脂肪: 61.47克 | 蛋白质: 108.10克 | 碳水物: 79.20克.
早餐: Славянский Мясокомбинат Вырезка Юбилейная из Свинины , Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками, Яйцо Куриное, Помидоры Черри. 午餐: Аристей Брынза, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо Куриное, Савушкин Молоко 1,5%, Смешанные Овощи (Замороженные), Брест-Литовск Сметана 15%. 晚餐: Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Икра Лососевая, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Евроопт Багет, Вино Совиньон Блан. 小食/其他: Сырники (1 пачка), Bombbar Печенье Овсяное Ореховый Микс. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|