在2020年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
810 千卡
|
脂肪: 26.04克 | 蛋白质: 35.79克 | 碳水物: 115.46克.
早餐: Гречка Отварная, Кефир 1%. 午餐: Кефир 1%, Гречка Отварная. 晚餐: Кефир 1%, Гречка Отварная. 小食/其他: Кефир 1%, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
 评论
Здравствуйте. Вы еще не нашли учасника к себе в команду?
2020年04月1日 会员：: Katerina*NSK
|
Нет ещё. Хочешь присоединиться? А то завтра начинают, а у нас одного не хватает ( нужен номер телефона. Мы тебя добавим в ватсап.
|
2020年04月1日 会员：: Katerina*NSK
|
|
|