在2020年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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82 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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572 千卡
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脂肪: 10.04克 | 蛋白质: 25.83克 | 碳水物: 99.66克.
早餐: Чернослив, Добрыня Кефир 1%, Какао, Воложка Смесь 7 Злаков. 午餐: Грецкие Орехи, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Красная Фасоль (Консервированная). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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