在2020年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1821 千卡
|
脂肪: 70.66克 | 蛋白质: 73.94克 | 碳水物: 234.35克.
早餐: Звенигора Сыр Фигура 27%, Galleti Хлебцы 5 Злаков, Galleti Хлебцы 5 Злаков, Manteca Арахисовая Паста с Морской Солью и Кусочками Орехов, Fish Line Тунец Кусочками в Собственном Соку, Sunfill Хлебцы Грибные, Milupa Гречневая Каша Молочная , Ферма Молоко 1,5%. 午餐: Сто Пудов Фалафель Нутовий, Гречка. 小食/其他: Премия Греческий Йогурт 10% , Кексы, Премия Мед Натуральний Квітковий Акацієвий, Polmlek Сыр Мягкий Сливочный Capresi, Премия Греческий Йогурт 10% , Банановый пирог. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|