在2020年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1026 千卡
|
脂肪: 41.19克 | 蛋白质: 63.06克 | 碳水物: 108.34克.
早餐: Кофе с Сахаром, Колбаса Варено-Копченая, Гречка Отварная. 午餐: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Велком Сардельки Свиные, Веселый Молочник Сметана 15%, Виктория Гречка Отварная с Грибами. 晚餐: Горбуша. 小食/其他: Клементины, Курага, Курага. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|