在2020年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1306 千卡
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脂肪: 51.49克 | 蛋白质: 49.82克 | 碳水物: 184.77克.
早餐: Naturjoghurt (Fettarm), Apfel, Banane, Aldi Trauben Kernlos, Enerbio Dinkelflocken. 午餐: Nudelsalat, Paniertes Schnitzel, Salatgurke, Rote Paprika, Edeka Dinkelbrötchen , Dulano Rindersaftschinken. 晚餐: Wolf Thüringer Kochschinken, Kania Kartoffel-Lauchcreme Suppe. 小食/其他: Kinder Pingui, Amicelli Amicelli , Kathi Schokokuchen. 更多的......
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稳定体重
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