在2020年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 26.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1834 千卡
|
脂肪: 109.09克 | 蛋白质: 81.66克 | 碳水物: 136.76克.
早餐: Скиф Сервелат Британь, Кокосовое Масло, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Скиф Сервелат Британь, Зорька и Милка Блины. 晚餐: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Брокколи, Яблоко Зеленое, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски. 小食/其他: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Зорька и Милка Блины. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|