在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1678 千卡
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脂肪: 46.21克 | 蛋白质: 104.71克 | 碳水物: 209.58克.
早餐: Poires, Pâturages Fromage Blanc 0%, Chabrior Amandes Effilées, Chabrior Muesli Floconneux aux Fruits Secs et aux Graines . 午餐: Andros Jus de Clémentine , Comptoir du Grain Riz Basmati, Lentilles corail au Wok, Oeuf sur le Plat. 晚餐: Fraises, Jardin Bio Haricots Verts , la Campanière Pain Complet, Le Gaulois Filets de Poulet, Printiligne Yaourt Saveur Vanille 0%. 小食/其他: Ivoria Chocolat Noir aux Noisettes Entières Bio. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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