在2020年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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70.9 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1063 千卡
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脂肪: 20.22克 | 蛋白质: 43.26克 | 碳水物: 179.89克.
早餐: Quaker Avena Instantánea, Agua (Embotellada), Super Cerdo Jamón Acaramelado, Soprole Yoghurt Batido Frutilla, Vivo Check Cacao, Plátano Maduro, Kingsbury El Pan Perfecto, Colun Queso Mantecoso Río Bueno. 午餐: Agua (Embotellada), Lechuga, Rana Gnocchi de Papa. 晚餐: Soprole Yoghurt Batido Frutilla, Té Supremo Té con Sabor Canela, McKay Galletas de Agua Light, Kingsbury El Pan Perfecto, Soprole Quesillo Light, Vivo Check Cacao, Quaker Avena Instantánea. 小食/其他: Agua (Embotellada). 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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