在2020年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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67.5 公斤
最近减少: 22.5 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 82.60克 | 蛋白质: 60.72克 | 碳水物: 40.33克.
午餐: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Manteiga Refogada, Regina Queijo Mussarela, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Omelete. 小食/其他: Queijadinha Low Carb, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Repolho Verde. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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