在2020年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
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105.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 70.18克 | 蛋白质: 46.54克 | 碳水物: 112.55克.
早餐: Apples , Pick n Pay Double Cream Plain Yoghurt, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Pick n Pay Full Cream Fresh Milk. 晚餐: Melrose Cheese Slices, Farmstyle Mixed Vegetables, Butter , Farmstyle Mixed Vegetables, Clover Full Cream Fresh Milk, Butter, I&J Fish Fingers, Tomatoes, Onions, Rhodes Tomato & Onion Mix, Extra Virgin Olive Oil, All Gold Tomato Sauce, Knorr Cup-A-Soup Creamy Tomato. 小食/其他: Nescafe Cappuccino Hazelnut. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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