在2020年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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112 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
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758 千卡
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脂肪: 26.39克 | 蛋白质: 51.65克 | 碳水物: 73.38克.
早餐: Woolworths Hot Mango Atchar, Eskort Shoulder Bacon, Boiled Egg. 晚餐: Fatti's & Moni's Spaghetti, Glenryck Pilchards in Tomato Sauce. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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