在2020年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.7 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1232 千卡
|
脂肪: 43.89克 | 蛋白质: 47.12克 | 碳水物: 170.29克.
早餐: Кофе с Сахаром, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. 午餐: Яшкино Печенье Forsite, Чай с Сахаром, Майонез, Сухари, Борщ с Курицей. 晚餐: Сыр Адыгейский, Сыр Адыгейский, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лаваш Армянский, Хачапури ПП. 小食/其他: Окей Слива Круглая Синяя, Пятерочка Банан, Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|