在2020年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.3 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
1737 千卡
|
脂肪: 68.73克 | 蛋白质: 89.66克 | 碳水物: 191.52克.
早餐: Апельсиновый Напиток, Огурец (с Кожурой), Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Бородинский, Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Российский 50%, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Овсяные Хлопья. 午餐: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Куриные Грудки (Запеченые), Подсолнечное Масло, Картошка Вареная. 小食/其他: Лента Мороженое Пломбир Шоколадный. 更多的......
|
稳定体重
|