在2020年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1504 千卡
|
脂肪: 73.38克 | 蛋白质: 62.38克 | 碳水物: 151.90克.
早餐: Авида Плавленный Сыр Сливочный , Хорошее Дело Молоко 3,2%, Черемушки Хлеб Зерновик. 午餐: Гречка, Лента Куриный Рулет . 晚餐: Меленъ Кабачковая Икра, Лента Сырники Домашние. 小食/其他: Di&Di Умные Сладости Печенье Творожное, Глобус Зефир Бело-Розовый. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|