在2020年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2165 千卡
|
脂肪: 84.67克 | 蛋白质: 80.66克 | 碳水物: 269.27克.
早餐: Вафли с Кокосом "Хрустландия", Пятерочка Сахар, Изюм, Пестравка Молоко 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 1%. 午餐: Callebaut Шоколад Молочный, Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Му-Му Суп Сырный. 晚餐: Любятово Печенье Мария Традиционное, Плов с Говядиной. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|