在2020年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1147 千卡
|
脂肪: 86.31克 | 蛋白质: 55.05克 | 碳水物: 33.91克.
早餐: Tran, Morliny Boczek Wędzony, Czerwona Papryka, Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Aromatycznej Zalewie z Cebulką i Olejem . 晚餐: Provitus Kapusta Zasmażana Czerwona, Łopatka Wieprzowa. 小食/其他: Roleski Musztarda Wikinga, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|