在2020年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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93.6 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1434 千卡
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脂肪: 58.87克 | 蛋白质: 43.22克 | 碳水物: 183.14克.
早餐: Простоквашино Кефир 1%, Good Morning Гранола Кокос. 午餐: Морковь по-Корейски, Помидоры, Кускус (Вареный), Котлета Говяжья. 小食/其他: Бразильские Орехи, Своя Линия Чернослив, Курага. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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