在2020年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 15.6 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1456 千卡
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脂肪: 46.88克 | 蛋白质: 72.75克 | 碳水物: 193.68克.
早餐: Сервелат, Банан. 午餐: Бекон, Иней Колбаса Литовская, Перловая Каша, Курица Гриль. 晚餐: Креветки (Вареные или на Пару), Перловая Каша. 小食/其他: Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . 更多的......
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稳定体重
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