在2020年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
63.2 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1729 千卡
|
脂肪: 70.54克 | 蛋白质: 78.85克 | 碳水物: 161.23克.
早餐: Красная Звезда Харитоша, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо Куриное, Мэри Хлеб Купеческий, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%. 午餐: ПП Хачапури. 晚餐: Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Canti Вино Красное Сухое, Мирель Пирожное Картошка, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Здоровая Ферма Рулет Куриный, Панда Пекарь Пшеничный Ролл. 小食/其他: Обычное Пиво, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Шоко Мюсли с Миндалем и Курагой. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|