在2013年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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960 千卡
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脂肪: 40.22克 | 蛋白质: 78.51克 | 碳水物: 70.69克.
早餐: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. 午餐: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Muscle Milk 100% Whey Protein - Chocolate. 晚餐: Moe's Southwest Grill Close Talker Streaker Salad - Steak. 小食/其他: Mixed Salad Greens, Mixed Vegetable Juice (Vegetables Other Than Tomato), Kirkland Signature Raw Almonds. 更多的......
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稳定体重
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