在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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793 千卡
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脂肪: 11.21克 | 蛋白质: 76.16克 | 碳水物: 99.90克.
早餐: Nopal Asado, Papaya, Señor Cactus Tostada de Nopal, Mission Tortillas de Harina Integrales, San Rafael Jamón de Pavo Real, HEB Mozzarella Fat Free, Clara de Huevo, Señor Cactus Tostada de Nopal, Café. 午餐: Plátano, Libanius Jocoque Seco Natural, Bimbo Pan Cero Cero, D'Gari Gelatina Light, Coliflor, HEB Mozzarella Fat Free, Torti Ricas Tortillas de Harina Integrales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí, Dolores Atún en Agua. 晚餐: Nopales, San Jacinto Requesón, Señor Cactus Tostadas de Nopal con Ajonjolí. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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