在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 81.78克 | 蛋白质: 84.72克 | 碳水物: 6.94克.
早餐: Aurrera Queso Mozzarella Picado , Chile Serrano, Jamón de Pavo, Huevo, Aceite de Oliva, Silk Leche de Almendras Vainilla sin Azúcar , Café. 午餐: Limón, San Rafael Salchicha de Pavo, Manitas de Cerdo. 晚餐: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|