在2010年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.7 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 100%.
|
|
748 千卡
|
脂肪: 20.00克 | 蛋白质: 11.94克 | 碳水物: 138.53克.
早餐: Banana, Multi Grain English Muffin (Fiber Goodness). 午餐: Corn Chowder, KRFT 1000 ISLND DRSG, Fat Free Catalina Dressing, red pepper, spinach, Green Peppers, onion, Iceberg lettuce, cucumber. 小食/其他: Rice Cakes - Vanilla Creme Brulee. 更多的......
|
一个星期减少4.4 公斤
|
|
|