在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1682 千卡
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脂肪: 69.16克 | 蛋白质: 108.92克 | 碳水物: 156.28克.
早餐: Latte, Zucchero, Caffè Espresso, Strudel di Mele. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Stufato di Cervo/Capriolo, Stufato di Verdure (senza Carne), Pane Comune. 晚餐: Pecorino, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Trippa. 小食/其他: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Dolfin Polaretti, Mela, Latte, Zucchero. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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