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Flaviapl9的日记, 2020年03月30日

在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
61.8 公斤 最近减少: 3.2 公斤.    还有: 4.8 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月30日:
1545 千卡 脂肪: 46.64克 | 蛋白质: 122.27克 | 碳水物: 156.31克.   早餐: Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Ouro Branco Goma de Tapioca Hidratada. 午餐: Melancia, Melão Amarelo, Abacaxi. 晚餐: Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Padaria Pão Francês, Batata Doce Cozida, Peito de Frango. 小食/其他: Itambé Leite Desnatado em Pó , Snackout Doce de Brigadeiro Casadinho. 更多的......
一个星期减少0.0 公斤



     
 

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