在2020年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1404 千卡
|
脂肪: 35.26克 | 蛋白质: 120.67克 | 碳水物: 153.24克.
早餐: Короваево Батон Нарезной, Блины на Воде, Ичня Сгущенка, Морские Ставридка, Салат из Помидоров и Огурцов со Сметаной, Стрелки Чеснока, Ичня Сгущенка, Чай, Блины на Воде, Рагу с Курицей, Рагу с Курицей, Стрелки Чеснока, Огурец (с Кожурой), Рагу с Курицей, Ичня Сгущенка, Блины на Воде, Чай. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|