在2020年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 15.9 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1236 千卡
|
脂肪: 87.92克 | 蛋白质: 85.91克 | 碳水物: 26.04克.
午餐: Geração Queijo Colonial, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Paleta Bovina Cozida, Cenouras Cozidas, Macarrão de Abobrinha, Alface Americana. 晚餐: Geração Queijo Colonial. 小食/其他: Da Colônia Amendo Power com Cacau, Da Colônia Amendo Power com Cacau, Coco Seco. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|