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zehirli_turta
日记
2020年03月30日
zehirli_turta的日记, 2020年03月30日
zehirli_turta的个人资料
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在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
77.9 公斤
最近减少:
2.7 公斤
.
还有:
19.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年03月30日:
518 千卡
脂肪: 20.44克 | 蛋白质: 30.62克 | 碳水物: 53.28克.
晚餐:
Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mercimek Çorbası, Yoğurt, Izgara Köfte.
更多的......
一个星期减少3.2 公斤
27支持者
支持
评论
Tebrikler 👏🏼💐
2020年03月30日 会员::
hatice-dogdu
teşekkür ederimmmm ❤️
2020年03月30日 会员::
zehirli_turta
Tebrikler harikasın🥰
2020年03月30日 会员::
dilberdogan
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