在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
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79.5 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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595 千卡
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脂肪: 19.96克 | 蛋白质: 50.86克 | 碳水物: 54.67克.
早餐: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. 午餐: Materne Enjoy Aardbei, Biaform Volkoren Intégral, Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%. 晚餐: Champignons, Omelette ou Oeuf Brouillé. 小食/其他: Damhert Petit Déjeuner. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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