在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.1 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1137 千卡
|
脂肪: 29.97克 | 蛋白质: 63.74克 | 碳水物: 159.26克.
早餐: Hacendado Jamón York, Queso, Pan de Pueblo. 午餐: Papa Cocida, Judías Verdes, Hacendado Alas de Pollo Partidas. 晚餐: Peras, Campofrío Fiambre de Pavo, Queso Manchego, Bimbo Pan Blanco, Caramelo Masticable. 小食/其他: Hacendado Yogur de Proteinas. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|