在2020年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 42.65克 | 蛋白质: 67.56克 | 碳水物: 182.17克.
早餐: Tè Verde, Chiquita Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate Rustiche, Fage Yogurt Greco Total 0% . 午餐: Carote, Finocchio Crudo, Philadelphia Philadelphia Light, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Chiquita Banana, Panini Integrali, Lattuga a Foglia Verde, Natura Nuova Bio Tempeh . 晚餐: Esselunga Ananas a Fette, Piadina avena, Cicoria, Coscia di Pollo. 小食/其他: Lindt Excellence Caramel À la Pointe De Sel, Chiquita Banana. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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