在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1320 千卡
|
脂肪: 40.49克 | 蛋白质: 84.11克 | 碳水物: 157.00克.
早餐: Сливочное Масло, Умалат Сыр Кавказский, Гречневая Каша, Кофе с Молоком. 午餐: Роллтон Лапша Яичная Классическая , Хлеб Бородинский, Капуста Тушеная с Курицей, Картофельное Пюре, Хлеб Бородинский. 晚餐: Капуста Тушеная с Курицей, Варенье. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|