在2020年03月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
82 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1155 千卡
|
脂肪: 51.15克 | 蛋白质: 30.14克 | 碳水物: 143.70克.
早餐: Milch 1,5%, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, K-Classic Smalgarden Butter, Marmelade, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). 午餐: Banane. 小食/其他: Merci Petits Chocolate Collection, Merci Petits Weiße Mandel Crisp, REWE Schokokirsch Kuchen, M&M's Peanut. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|