在2020年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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87.1 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1675 千卡
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脂肪: 85.93克 | 蛋白质: 104.70克 | 碳水物: 139.34克.
午餐: 아몬드, 귤, 요플레 요파! 그릭요거트. 晚餐: 엑스트라 버진 올리브 오일, 블랙 올리브, 자연드림 양념치킨소스, 방울 토마토, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛, 요플레 요파! 그릭요거트, 양송이버섯, 콜리플라워, 달걀, 백설 박력분. 小食/其他: 매일 아몬드 브리즈 언스위트. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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