在2020年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
107.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
791 千卡
|
脂肪: 26.91克 | 蛋白质: 37.61克 | 碳水物: 103.85克.
早餐: Кофе с Молоком. 午餐: Сухари, Помидоры, Чай, Хлеб Черный, Омлет с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Щи. 晚餐: Деревенское Молочко Бифидок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Свинина, Капуста. 小食/其他: Магнит Банан, Лента Курага без Косточки, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|