在2020年03月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
84 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1185 千卡
|
脂肪: 35.76克 | 蛋白质: 57.12克 | 碳水物: 165.31克.
早餐: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Печеночные Оладьи, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Greenfield Чай Чёрный. 午餐: Зеленое Яблоко, Зеленый Чай, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, ABC Огурцы Маринованные, Макароны с Фаршем. 晚餐: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Банан, Яблоко Зеленое, Активия Йогурт с Черносливом. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|