在2020年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.5 公斤
最近减少: 41.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1564 千卡
|
脂肪: 87.91克 | 蛋白质: 60.90克 | 碳水物: 97.68克.
早餐: Европром Риет Горбуша и Скумбрия, Хохланд Творожный Сыр, Всеслав Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо. 午餐: Рисовая Запеканка с Колбасой и Сыром, Белоручка Капуста Маринованная Шинкованная с Морковью и Сельдереем. 晚餐: Колбаса, Bacardi Ром Bacardi, Суп с Фрикадельками, Рисовая Запеканка с Колбасой и Сыром. 小食/其他: Смешанные Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|