在2020年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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89.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 21.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1155 千卡
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脂肪: 42.17克 | 蛋白质: 45.21克 | 碳水物: 159.62克.
早餐: Сушеные Яблоки, ЯНТА Молоко Байкальское 3,2%, Мистраль Нут. 午餐: Капустный Салат, Блины на Молоке, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Пятерочка Груша Сезонная , Бутерброд с Сыром. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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