@day_menos30kg的日记, 2020年03月29日

在2020年03月29日体重纪录（没有日志纪录）

90.8 公斤最近减少: 8.7 公斤. 还有: 21.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年03月29日:

438 千卡

脂肪: 12.19克 | 蛋白质: 37.28克 | 碳水物: 47.05克. 午餐: Contra-filé Grelhado. 小食/其他: Batavo Iogurte Natural Integral, Abacaxi. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

@day_menos30kg的体重历史