在2020年03月26日体重纪录（没有日志纪录）
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73 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 73.94克 | 蛋白质: 56.88克 | 碳水物: 102.83克.
早餐: Muffin cannelle. 午餐: Carrefour Chocolat Noir 80%, Sojasun Nature Coco, Cora Vinaigre de Vin Noix, Échalotes, Heinz Ketchup 50% de Sucres en Moins , Rôti de Porc, Pâturages Crème Fleurette Légère 12%, Maille Cornichons Extra Fin, Bénédicta Mayonnaise Comme à la Maison, Salade Verte, Tomates Cerises. 晚餐: Pomme, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Le Gaulois Filets de Poulet, Ratatouille Maison. 小食/其他: Beurre (Salé), Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Beurre (Salé), Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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