在2020年03月29日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1383 千卡
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脂肪: 51.42克 | 蛋白质: 53.59克 | 碳水物: 178.57克.
早餐: Bananas . 午餐: Sainsbury's Garlic Baguette, Aldi Turkey Mince, Linguine. 晚餐: Cheddar Cheese , Savour Bakes Cream Crackers. 小食/其他: Tea (Brewed), Lotus Biscoff, Tea with Milk, Hippeas Sweet & Smokin' Organic Chickpea Puffs. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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