在2020年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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68.9 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1638 千卡
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脂肪: 59.68克 | 蛋白质: 89.66克 | 碳水物: 182.32克.
早餐: Jugo de Guayaba, Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo Cocido, Lider Corn Flakes , Café con Leche Descremada, Quaker Avena Instantánea. 午餐: Gatorade Frutas Tropicales, Roast Beef, Arroz Blanco. 晚餐: Colun Queso Mozzarella, Quesadilla. 小食/其他: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Café con Leche Descremada, Galletas Saladas. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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