在2020年03月29日体重纪录（没有日志纪录）
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89.4 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 19.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1596 千卡
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脂肪: 74.00克 | 蛋白质: 46.32克 | 碳水物: 166.93克.
早餐: Arla Gräddfil, Tomatoes, Chinese Cabbage, Skåne Mejerier Mellanmjölk, Findus Lätt Majonnäs, Garant Panerad Torskfilé, Felix Pommes Criss Cut, Banana. 晚餐: McDonald's Hamburgare, Sugar, McDonald's Cappuccino (Liten), McDonald's Apple Pie. 更多的......
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2445 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时 和 4 分钟, 休息 - 18 小时 和 56 分钟, 睡眠 - 4 小时. 更多的......
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稳定体重
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